Aguacate

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Descripción

Origen: Perú

Destaca por su sabor suave y consistencia cremosa. Es ideal para muchas recetas y combinaciones como untar tostadas, improvisar ensaladas, preparar un guacamole o acompañar a cualquier cereal o verdura. El aguacate contiene magnesio y potasio, minerales que favorecen el buen funcionamiento del sistema nervioso y muscular, son de gran importancia para el sistema inmunológico, para la salud del intestino delgado y para evitar la retención de líquidos.

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