Descripción
Copos de avena de sabor suave muy utilizados en la elaboración de crujientes.
La avena se añade a las granolas, el muesli, las galletas y las tortitas. Es también usada para espesar sopas, pasteles de carne y patés.
Muy recomendada para aquellas personas que necesitan aumentar su capacidad energética, como los estudiantes, personas abatidas y/o con constante sensación de sueño o estrés permanente.
Esto, unido a la gran cantidad de fibra soluble que posee la convierte en un alimento muy importante para comenzar el día y para ayudar a reducir el nivel de colesterol en la sangre.
